O stress é um conjunto de reações mentais ou físicas diante de situações que exigem um grande esforço emocional. Essas reações são respostas adaptativas que deixam a criança em estado de alerta em condições de reagir.

O stress pode ter origens cotidianas como o ambiente familiar ou escolar, mudanças afetivas emocionais como a chegada de um novo membro da família, mudança de escola, ou traumáticas como um choque emocional. Nesses casos, a capacidade de adaptação da criança a esses eventos são limitadas, levando aos sintomas abaixo:

Sintomas no ambiente familiar:

Alteração do sono, desinteresse por atividades que a criança gostava de realizar, desinteresse pelos estudos, problemas de atenção, memória e aprendizagem, impulsividade, entre outras doenças como ansiedade e depressão.

No ambiente Escolar:

O Estresse gera memórias mais fortes para eventos negativos que acontecem na sala de aula, como reprovação em exames, situações constrangedoras, conflitos interpessoais, o bullying.

Essas memórias negativas fortes induzem frustração de longa duração e uma atitude negativa em relação à escola e as habilidades do indivíduo.

Além disso, níveis moderados ou altos de estresse antes dos exames atrapalham a recuperação da memória, subestimando o conhecimento do aluno resultando supostamente em notas ruins.

Por isso, o ambiente escolar precisa criar estratégias de enfrentamento ao stress na aprendizagem, conscientizando os professores e os alunos.